Block "Essensplan"

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Es ist Zeit um glücklich zu werden! Jetzt und hier!

Wir helfen Ihnen dabei - mit unserer "be happy" Serie!

Wir haben für Sie eine Serie von Notizblöcken geschaffen den Sie selbst aufüllen können.

  • enthält 50 Seiten beschreibbare Seiten
  • perfekt zum einheften
  • einfach ausfüllen und gut fühlen!

Spezielles zu diesem Block "Essensplan":

Wenn Sie Ihre Mahlzeiten für eine Woche planen können Sie viel entspannter, gedankenbefreiter und günstiger in die kommende Zeit starten. Schreiben Sie einfach auf was Sie an welchen Tagen essen möchten. Der weitere Vorteil eines Wochenplans ist, dass Sie eventuelle Reste von Kartoffeln, Nudeln oder Fleisch auch mit in das nächste Gericht einplanen können. Und als Bonuseffekt vermeiden Sie Heisshunger oder Imbisskettenattacken relativ einfach durch eine gute und ausgewogene Ernährungsplanung. Gut für Ihren Körper und Ihren Geldbeutel.    

 

Be happy!

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